Ernährungsberatung

Gesund genießen – abgestimmt auf Ihren Geschmack und Ihren Alltag

Die Ernährungsberatung hilft Ihnen, eine Ernährungsweise zu finden, die zu Ihren persönlichen Bedürfnissen, Essgewohnheiten und gesundheitlichen Voraussetzungen passt.

Gern beraten wir Sie beispielsweise, wenn Sie Ihr Gewicht verändern möchten, bestimmte Lebensmittel nicht vertragen oder Ihnen aufgrund einer Erkrankung eine Ernährungstherapie empfohlen wurde.

So unterstützen wir Sie

Unsere zertifizierte Ernährungstherapeutin entwickelt gemeinsam mit Ihnen praktikable Lösungen auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse. Sie erhalten klare Empfehlungen, die sich dauerhaft in Ihrem Alltag umsetzen lassen.

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Unsere Beratungsangebote

  • Ernährungsberatung bei Übergewicht
  • Beratung bei Lebensmittelunverträglichkeiten
  • Ernährungstherapie bei ärztlich diagnostizierten Erkrankungen
  • individuelle Empfehlungen für den Alltag

Gesund zu essen bedeutet nicht, auf Genuss zu verzichten. Kräuter und Gewürze sorgen für Vielfalt und vollen Geschmack.

Ernährungstherapeutin Heike Kose

Kosten und Kostenübernahme

Bei einer ärztlich diagnostizierten, ernährungsbedingten Erkrankung kann sich Ihre Krankenkasse an den Kosten der Ernährungstherapie beteiligen. Voraussetzung ist in der Regel eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung.

Bitte klären Sie vor Beginn der Beratung mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe die Kosten übernommen werden. Gern stellen wir Ihnen dafür einen Kostenvoranschlag aus.

Unterlagen für Ihre Krankenkasse

Preise für Selbstzahlende

Übernimmt Ihre Krankenkasse die Kosten nicht oder nur teilweise, können Sie die Beratung als Selbstzahlerin oder Selbstzahler in Anspruch nehmen.

Erstberatung

1 Termin · 60 Minuten

90,00 €
inkl. MwSt.

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Folgeberatung

1 Termin · 30 Minuten

45,00 €
inkl. MwSt.

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Komplettes Beratungspaket

1 Erstberatung + 4 Folgeberatungen
5 Termine · insgesamt 180 Minuten

270,00 €
inkl. MwSt.

Häufig gestellte Fragen

  • Wie läuft die Erstberatung ab?

    Die Inhalte und Schwerpunkte richten sich nach Ihren individuellen Zielen, Beschwerden und Ernährungsdiagnosen.

    Die Erstberatung kann folgende Inhalte umfassen:

    • Erhebung relevanter Grunddaten
    • Sichtung ärztlicher Diagnosen und Laborbefunde
    • Patienten- und Ernährungsanamnese
    • Betrachtung des Essverhaltens und des persönlichen Tagesablaufs
    • Anleitung zum Führen eines Ernährungsprotokolls
    • Besprechung des Einkaufsverhaltens und der Lebensmittelauswahl
  • Was beinhaltet die Folgeberatung?

    In den Folgeterminen werden die vereinbarten Ziele vertieft und an Ihre persönliche Situation angepasst. Mögliche Inhalte sind:

    • Analyse des Ernährungsprotokolls
    • Festlegung individueller Beratungsziele
    • Vermittlung einer ausgewogenen Ernährung
    • Vermeidung von Fehl- und Mangelernährung
    • Reduzierung ernährungsbedingter Risiken
    • Auswahl geeigneter Lebensmittel
    • Erstellung und Anpassung eines Ernährungsplans
    • Begleitung bei Veränderungen des Essverhaltens
    • Stärkung der Selbstverantwortung und Handlungskompetenz
  • Was gilt bei Terminabsagen?

    Bitte sagen Sie vereinbarte Termine mindestens 24 Stunden vorher ab. Bei einer späteren Absage oder bei unentschuldigtem Fernbleiben kann eine Ausfallgebühr berechnet werden.

    Nach Absprache kann der Termin alternativ telefonisch oder per Videoberatung stattfinden.

Jetzt Beratungstermin vereinbaren

Sie möchten Ihre Ernährung gezielt verändern oder haben Fragen zu einer Ernährungstherapie? 

Vereinbaren Sie gern einen persönlichen Beratungstermin mit unserer Ernährungstherapeutin Heike Kose.

Kontakt und Terminvereinbarung

Heike Kose

Ernährungstherapeutin

Standort

Ernährungsberatung

Ihre Ernährungsberatung findet im Maria-Martha-Haus auf dem Gelände des Oberlinhaus statt. Dieses liegt zentral und verkehrsgünstig in Potsdam-Babelsberg.

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